国际新闻
減肥時吃這3類食物更易發胖 燴飯類熱量超高
燴飯類食物，熱量很高。圖／摘自Pelexs 之前在家工作，讓大家體重發胖，不少人近期積極減肥，除了做運動，最重要就是飲食控制，而營養師就特別提醒，一般的飲食控制，大家都知道多吃蛋白質、蔬果，減少澱粉的攝取，但有3類食...
疫情下戴口罩怎運動？教練：鼻吸嘴吐循序漸進
戴口罩運動容易汗涔涔或氣喘吁吁，但已成為疫情時代戶外運動必備品。(中央社) 戴口罩運動成為疫情時代新風貌。體適能教練提醒，必須調整強度和節奏，約需循序漸進調整2到3周，心肺運動可採「鼻吸嘴吐」原則；口罩易堆積水氣，...
首播／三位獎學金得主 分享申請大學訣竅
如何獲得最新的教育及升學資訊是華人家長非常關心的議題。自2020年開始，全球受到新冠肺炎疫情影響，大學的入學標準以及申請程序一直在改變，網課化也讓很多學生難以適應。這些改變都讓全力衝刺申請大學的華人家庭措手不及。...
追蹤期滿無新確診 台長榮機師Delta群聚「結案」
指揮中心指揮官陳時中表示，先前匡列相關人員，目前追蹤隔離期滿，17日檢驗也都是陰性，沒有新增個案，因此這案算告一段落，正式宣告「結案」。(記者謝承恩／攝影) 長榮航空日前有三名機師連續確診Delta，導致台灣疫情升溫，...
至少2死19傷 阿富汗東部爆炸 擊中神學士車輛
阿富汗東部南加哈省（Nangarhar）查拉拉巴市（Jalalabad）今天發生3起爆炸。圖中，神學士成員到爆炸現場查看。(美聯社) 根據阿富汗衛生官員和媒體報導，東部南加哈省（Nangarhar）查拉拉巴市（Jalalabad）今天發生3起爆炸，共...
一周3天出海捕龍蝦 101歲嬤不退休：一路捕到掛
101歲阿嬤跟78歲兒子一周3天出海捕龍蝦。（美聯社） 美國緬因州一艘漁船上有個特殊的身影：現年101歲的奧麗薇（Virginia Oliver）。她是當地最年長的龍蝦捕手，一年有一半時間、每周三天都在海上從事危險的工作，奧麗薇78歲的...
小吃皇后何昱儂擁3000萬點擊率 上NBC今日秀亮手藝
何昱儂上NBC電視今日秀節目介紹個人自創小吃料理。（家長提供） 洛杉磯華裔女青年何昱儂（Jen Curley），因為在抖音（Tiktok） 以「小吃皇后」(Snackqween)節目上傳自創小吃料理手藝，擁有3000萬點擊率，其中一則餃子沾醬的影...
英倫敦地鐵電扶梯意外頻傳 竟跟疫情下這習慣有關
英國倫敦地下鐵電扶梯事故在今年變多。(路透) 日本朝日電視台今天報導，英國倫敦地下鐵車站發生乘客摔落電扶梯的意外有增加傾向，其中一個原因可能跟擔憂感染COVID-19（2019冠狀病毒疾病）、乘客都避免手握扶手有關。 報導...
瑜珈教練曼哈頓華埠襲胸多華女 包括4位NYU女學生
懷特騎摩特車專盯年輕少女襲胸。(市警提供) 曼哈頓華埠、下東城轄區市警五分局及七分局近日頻發華裔女性受害者被人當街襲胸的案件，最小的一名華裔受害者僅15歲；雖市警特殊受害者小組(Special Victims Squad)已將37歲的嫌犯...
南韓2名20多歲女打輝瑞疫苗 頭痛副作用竟變腦出血
南韓兩名20多歲女子在接種輝瑞／BNT疫苗之後，先是感到嚴重頭痛，最後居然演變成「腦出血」。圖非新聞當事人。(美聯社) 南韓近日又傳出兩起接種新冠肺炎疫苗後出現嚴重副作用的案例，兩名20多歲女子在接種輝瑞／BNT疫苗之後，...