偏頭痛頻繁別忍 發作就先吃藥 寫「頭痛日記」幫助治療


偏頭痛頻繁別忍 發作就先吃藥 寫「頭痛日記」幫助治療
(圖:健康醫療網提供)

偏頭痛不可小覷,你認為偏頭痛只是單純的症狀無需就醫嗎?奇美醫學全人醫療科主任暨神經內科主治林高章醫師表示,偏頭痛為全球導致年輕族群失能或殘疾的第一主因,使患者生活非常不便利。台灣頭痛醫學會陳韋達理事長提醒,如有出現頭痛,千萬不要忍,發作就先吃藥,定期服用三至六個月反而可以減少急性用藥機會,並落實紀錄頭痛日記,可讓醫師作為治療依據。

偏頭痛影響生活 失能疾病的第2位

世界衛生組織將偏頭痛列為10大健康疾病之一,根據《全球疾病負擔研究》,偏頭痛高居失能疾病第2位長達30年,對於15-49歲的年輕族群,更是造成失能、殘疾的主因。林高章醫師指出,偏頭痛很可能會造成精神方面、睡眠狀況等併發症,如失眠、憂鬱症、焦慮等,且平均每位患者因為偏頭痛所帶來的失能導致聲明耗損4年,足見偏頭痛為不容小覷的疾病。

正視偏頭痛 需要就醫治療

現在仍有不少人對偏頭痛存有誤解,認為偏頭痛只是單純的症狀無需就醫,或者只是比較嚴重的頭痛,忽視對偏頭痛的重視程度。對此,林高章醫師補充,當頭痛發作時,每次頭痛持續4-72小時,且具如同脈搏一般來跳動的抽痛、單側或雙側、中重度頭痛、一般日常活動會加劇頭痛,以上4項特徵符合2項以上,並同時伴隨噁心、想吐、畏光、怕吵等症狀,即可能是偏頭痛。

減緩頭痛頻率 透過預防性治療

此外,也有民眾有疑問,如果長期吃止痛藥會不會洗腎,或是增加頭痛次數?又該如何減緩?陳韋達理事長指出,治療偏頭痛可以分為止痛藥物及預防藥物兩大類;當頭痛發作頻率多達每月15天以上,且有8天具有偏頭痛的特徵,並持續3個月以上,則要多加留意,偏頭痛可能已經進展成「慢性偏頭痛」,此時僅靠止痛藥物並無法紓緩頭痛,甚至可能加劇疼痛,慢性偏頭痛必須透過預防性治療,來減緩頭痛頻率、達到預防的效果。

偏頭痛不要忍 提早治療遠離危害

「有不舒服就是一種痛!」陳韋達理事長呼籲患者千萬不要忍痛,如果有出現「悶悶脹脹的不舒服也是痛」,提醒患者詳細記錄「頭痛日記」,「一個月痛幾天」,更能幫助掌握疾病的發展、預期頭痛的發生,並給予適合的治療工具。林高章也強調,保持正常作息、規律運動、調整壓力是對抗疾病的不二法門,如果有相關困難者,務必求助專家治療,及早遠離偏頭痛的危害。

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資料來源:健康醫療網

https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=51050

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